_Skis_at_Terzerhaus_at_Gemeindealpe_in_Mitterbach_am_Erlaufsee.jpg){kind=link}
Vermenigvuldig je lichaamslengte met 0,7 en rond af. Controleer het door de stok omgekeerd vast te pakken onder het schijfje: je elleboog moet ongeveer haaks staan. Racers en freeriders gaan vaak iets korter.
De tabel
Dit zijn startwaarden op lengte.
| Lichaamslengte | Stok |
|---|---|
| 150 cm | 105 cm |
| 160 cm | 110 tot 115 cm |
| 170 cm | 120 cm |
| 180 cm | 125 tot 130 cm |
| 190 cm | 130 tot 135 cm |
| 200 cm | 140 cm |
Te lang of te kort?
Te lange stokken duwen je naar achteren en maken je stokinzet onhandig. Te korte stokken laten je naar voren buigen. Maar 5 cm verschil merk je pas als je er echt op let. Lange stokken zijn vaak het grotere probleem.
Veelgestelde vragen
Moet ik mijn stokken bij mijn schoenen meten?
Meet op een vlakke vloer met je skischoenen aan voor het beste resultaat. Sneeuw is zachter, dus je stok zakt iets weg.